Contents
  1. Iniciarse en el Nordic Walking
  2. Empezar con Nordic Walking o bastones

16-22 DE SEPTIEMBRE

SEMANAEUROPEA

DELAMOVILIDAD

Por una movilidad sin emisiones

22 DE SEPTIEMBRE

Bilbao sin mi coche

SEM 2020

Iniciarse en el Nordic Walking

En estos videos de iniciación puedes familiarizarte con la forma de usar estos equipamientos. Su uso hacen del paseo algo mucho más cómodo, mientras multiplica el ejercicio al usar ambos brazos.

Aprende la técnica y los movimientos básicos _ Marcha nórdica.

Como practicar Nordic Walking.

Nordic Walk